» » Cвежий хлеб вреден

Новости » Cвежий хлеб вреден

Вреден он может быть тогда, когда люди не придерживаются правил совместимости продуктов питания с хлебом. То есть хлеб нельзя кушать с чем угодно и это нужно знать, чтобы в будущем не возникало и проблем со здоровьем.
И так хлеб лучше всего сочетается со всеми видами овощей, кроме картофеля, с продуктами питания, которые имеют кисломолочную среду - кефир, простокваша, сметана, ряженка. Можно делать бутерброды с творогом или брынзой, также употреблять хлеб можно с овощными салатами или рагу.
С мясом же хлеб употреблять не стоит, ведь и мясные блюда, и хлебобулочные изделия сами по себе являются продуктами достаточно тяжелыми для переваривания, а хлеб за счет пищевых волокон будет способствовать еще и задерживанию усвоения железа в организме.
Автор: Sizontova | 30-11-2011, 21:17 | Комментарии (0) | Просмотров: 2864
поделиться с друзьями
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.