» » Чем стресс может быть полезен

Полезно для здоровья » Чем стресс может быть полезен

Медики теперь с уверенностью говорят, что стресс в малых дозах очень даже полезен.
Он еще и снижает риск от разнообразных болезней - защищает от раковых заболеваний груди, снижает риск инсульта. Но повторимся, что это только тогда, когда стресс возникает редко.
Вообще во время стресса у человека начинает быстрее функционировать мозг и польза от него происходит в те моменты, когда информацию нужно быстро воспринять. Например, на экзамене, когда вы обсуждаете важные финансовые вопросы, во время телефонных переговоров с клиентами.
Если же стрессовые ситуации возникают часто, то это уже плохо так, как становится опасно для здоровья. Частый стресс может вызывать заболевания сердца, желудка, бессонницу. От частого стресса может даже начать развиваться рак.
Автор: Sizontova | 28-06-2011, 13:24 | Комментарии (0) | Просмотров: 2288
поделиться с друзьями
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.