Полезно для здоровья » Сон очень полезен

В своем исследовании ученые из Кембриджа наблюдали за 10 здоровыми людьми, два раза в сутки им измеряли уровни бета-амилоида в спинномозговой жидкости. Его намного меньше было именно ночью пока люди спали, а когда добровольцы не спали в течение суток, уровень протеина резко возрастал, что провоцировало образование в мозге протеиновых бляшек.
Точно такие данные были получены на примере лабораторных мышей немного ранее– при отсутствии полноценного сна формирование токсинов в организме резко возрастает.
То есть последнее исследование показало, что нормальный сон способствует процессу разрушения вредных образований и с помощью сна можно лечить болезнь еще на самых на ранних стадиях.
Автор: Sizontova | 27-03-2012, 21:04 | Комментарии (0) | Просмотров: 1731
поделиться с друзьями
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.